Бур Смерч для бурения под сваи
Показано с 1 по 14 из 14

Тема: Флайледи - стиль жизни?

  1. #1

    Флайледи - стиль жизни?

    Наводим порядок в доме по по системе Флайледи

    По статистике, миллионы женщин по всему миру ведут свое домашнее хозяйство по системе Флайледи. Ее придумала американка Марла Силли, которую, как и многих других современных женщин, одолел быт – хаос, беспорядок и вечная уборка. Она решила организовать свою жизнь так, чтобы домашние дела не отнимали много времени и сил. Марла создала систему, воплотившую в жизнь простой секрет: порядок не наводят – его поддерживают.
    И для этого как оказывается, достаточно всего 15 минут в день.

    FLY означает finally loving yourself, что в переводе с английского означает «наконец-то полюбившая себя». Флайледи, «летающая леди» - это женщина, которая занимается уборкой с удовольствием. Но эта система – не курс по ведению домашнего хозяйства, а скорее жизненная философия, стиль жизни.

    При этом флайледи обязуются всегда ухожено и красиво выглядеть дома, отказавшись от халатов и пижамы как домашней одежды, обещают баловать себя за достигнутые результаты и расслабляться вечером. И обязательно освобождают выходные от домашних дел, чтобы посвятить их близким.

    Основные принципы и понятия системы Флайледи:

    1) Магия чистоты в раковине!
    В доме должно быть место, которое станет отправной точкой распространения порядка и уюта по всей квартире. Марла предлагает начать с раковины. Она должна быть чистой всегда. Это закон.

    2) Рутины-ритуалы
    Утренняя рутина — одеться в красивое и удобное, привести в порядок волосы (укладка) и лицо (макияж). Вечерняя — вымыть всю посуду и раковину до блеска, разложить вещи по местам, заняться собой (душ, крем, маски и т.д.), составить список дел на следующий день.

    3) Избавиться от хлама
    Хлам нельзя организовать, но от него можно только избавиться. В доме должны быть только те вещи, которыми вы пользуетесь или которые любите. Когда избавление от хлама будет закончено, дом надо разделить на зоны и каждую неделю посвящать уборке одной из них. Например, 1-я неделя — прихожая; 2-я неделя — кухня; 3-я неделя — ванная и детская; 4-я неделя — спальня.

    4) Уборка по 15 минут в день
    Работа в зоне — раз в день максимум 15 минут. В неделю на зону тратится 5 раз по 15 минут. В выходные Флайледи категорически запрещает заниматься уборкой – это время для отдыха. При соблюдении правил, к концу недели зона сияет чистотой, ведь на нее потрачено больше часа!

    5) Еженедельная часовая уборка
    Ее Флайледи называет благословением дома. В нее обычно входит смена постельного белья, уборка полов, поверхностей от пыли. Но это поверхностная уборка (без мытья пола за шкафом), ведь «серьезный» порядок вы наводите, когда «отрабатываете» свою пятнадцатиминутку в зоне.

    6) Гасить горячие точки
    Горячая точка (хотспот) – это такие места в доме, которые нуждаются в ежедневном «присмотре». Это может быть рабочее место, которое каждый день «обрастает» кружками, бумагами, журналами. Наводить порядок в хотспотах - ежедневная рутина, которая занимает не более пяти минут, но так вы поддерживаете постоянный порядок, и вам не придется тратить часы на то, чтобы разобрать все «нажитое непосильным трудом» за неделю.

    7) Контрольный журнал
    Блокнот для фиксации еженедельных планов, рутины, работ по «благословению дома», составления списка продуктов для закупки и меню на неделю. Каждый вечер Флайледи просматривает свой ежедневник, делает заметки и составляет план на следующий день.

    8) Любить себя
    Дома надо одеваться так, чтобы в любой момент можно было выйти на улицу или принять гостей. В расписании всегда должно быть время побаловать себя: расслабляющая ванна, поход в салон красоты, встреча с подругами…Нужно получать удовольствие от жизни!
    Последний раз редактировалось Эльф; 31.07.2015 в 23:42.

  2. # ADS
    Рекламный Бот
    Регистрация
    Давно
    Сообщений
    Много

    ЗДЕСЬ МОГЛА БЫ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА
     

  3. #2
    Цитата Сообщение от Эльф Посмотреть сообщение
    Наводим порядок в доме по по системе Флайледи

    По статистике, миллионы женщин по всему миру ведут свое домашнее хозяйство по системе Флайледи. Ее придумала американка Марла Силли, которую, как и многих других современных женщин, одолел быт – хаос, беспорядок и вечная уборка. Она решила организовать свою жизнь так, чтобы домашние дела не отнимали много времени и сил. Марла создала систему, воплотившую в жизнь простой секрет: порядок не наводят – его поддерживают.
    И для этого как оказывается, достаточно всего 15 минут в день.

    FLY означает finally loving yourself, что в переводе с английского означает «наконец-то полюбившая себя». Флайледи, «летающая леди» - это женщина, которая занимается уборкой с удовольствием. Но эта система – не курс по ведению домашнего хозяйства, а скорее жизненная философия, стиль жизни.

    При этом флайледи обязуются всегда ухожено и красиво выглядеть дома, отказавшись от халатов и пижамы как домашней одежды, обещают баловать себя за достигнутые результаты и расслабляться вечером. И обязательно освобождают выходные от домашних дел, чтобы посвятить их близким.

    Основные принципы и понятия системы Флайледи:

    1) Магия чистоты в раковине!
    В доме должно быть место, которое станет отправной точкой распространения порядка и уюта по всей квартире. Марла предлагает начать с раковины. Она должна быть чистой всегда. Это закон.

    2) Рутины-ритуалы
    Утренняя рутина — одеться в красивое и удобное, привести в порядок волосы (укладка) и лицо (макияж). Вечерняя — вымыть всю посуду и раковину до блеска, разложить вещи по местам, заняться собой (душ, крем, маски и т.д.), составить список дел на следующий день.

    3) Избавиться от хлама
    Хлам нельзя организовать, но от него можно только избавиться. В доме должны быть только те вещи, которыми вы пользуетесь или которые любите. Когда избавление от хлама будет закончено, дом надо разделить на зоны и каждую неделю посвящать уборке одной из них. Например, 1-я неделя — прихожая; 2-я неделя — кухня; 3-я неделя — ванная и детская; 4-я неделя — спальня.

    4) Уборка по 15 минут в день
    Работа в зоне — раз в день максимум 15 минут. В неделю на зону тратится 5 раз по 15 минут. В выходные Флайледи категорически запрещает заниматься уборкой – это время для отдыха. При соблюдении правил, к концу недели зона сияет чистотой, ведь на нее потрачено больше часа!

    5) Еженедельная часовая уборка
    Ее Флайледи называет благословением дома. В нее обычно входит смена постельного белья, уборка полов, поверхностей от пыли. Но это поверхностная уборка (без мытья пола за шкафом), ведь «серьезный» порядок вы наводите, когда «отрабатываете» свою пятнадцатиминутку в зоне.

    6) Гасить горячие точки
    Горячая точка (хотспот) – это такие места в доме, которые нуждаются в ежедневном «присмотре». Это может быть рабочее место, которое каждый день «обрастает» кружками, бумагами, журналами. Наводить порядок в хотспотах - ежедневная рутина, которая занимает не более пяти минут, но так вы поддерживаете постоянный порядок, и вам не придется тратить часы на то, чтобы разобрать все «нажитое непосильным трудом» за неделю.

    7) Контрольный журнал
    Блокнот для фиксации еженедельных планов, рутины, работ по «благословению дома», составления списка продуктов для закупки и меню на неделю. Каждый вечер Флайледи просматривает свой ежедневник, делает заметки и составляет план на следующий день.

    8) Любить себя
    Дома надо одеваться так, чтобы в любой момент можно было выйти на улицу или принять гостей. В расписании всегда должно быть время побаловать себя: расслабляющая ванна, поход в салон красоты, встреча с подругами…Нужно получать удовольствие от жизни!
    Америкосы не Украинцы

  4. #3
    Цитата Сообщение от Эдвард Посмотреть сообщение
    Америкосы не Украинцы
    А какая разница?
    Мы многое берем из других стран. Главное что бы эффект был

  5. #4
    Цитата Сообщение от Эдвард Посмотреть сообщение
    Америкосы не Украинцы
    и что? вы что-то противоречащее нашим реалиям вычитали? так и мне покажите.

  6. #5

    Флайледи

    Оказывается я все время убиралась по принципу флай-леди

  7. #6
    Цитата Сообщение от Karapuz Посмотреть сообщение
    Оказывается я все время убиралась по принципу флай-леди
    умничка! возьми с полки пирожок!

  8. #7
    Секреты быстрой уборки:
    1.Уборка начинается с пылесоса. Если вы сначала протрете пыль, а потом воспользуетесь пылесосом, то придется начинать все заново. Пыль снова осядет на ваши поверхности.

    2.Перед тем как начинать уборку на кухне, обработайте плиту средством против жира, пока вы будете мыть столешницу и другие поверхности, от плиты отойдут засохшие пятна.

    3.Для того чтобы легко и быстро помыть ванную и унитаз залейте их чистящим средством и отправляетесь на работу. Вечером вы без малейших усилий удалите загрязнения с помощью ершика.

    4.Если вы хотите без проблем очистить холодильник и избавиться от лишних запахов, используйте обыкновенный активированный уголь.

    5.Если вам нужно удалить грязь в труднодоступных местах, воспользуйтесь зубной щеткой.

    6.Чтобы удалить с чашек налет от чая и кофе очистите их пищевой содой

    7.Для того чтобы сковорода радовала вас долгим сроком службы, заливайте ее водой только тогда, когда она остынет. Иначе, в дальнейшем еда будет постоянно пригорать.

    8.Чтобы пыль оседала на экран телевизора меньше, сначала обрызгайте поверхность антистатиком и протрите специальной салфеткой.

    9.Если вы не хотите видеть разводы на поверхностях, протирайте их горизонтальными или вертикальными движениями.

    10.Очень удобно при уборке квартир пользоваться тряпкой из микрофибры.

    11.Чтобы пользоваться дольше тряпкой, складывайте ее в несколько раз.

    12.Если вы хотите максимально быстро после ремонта избавиться от строительной пыли, первый раз протрите пол с уксусом, а второй раз с средством для мытья полов.

  9. #8

  10. #9
    Класс! :)
    Вот совершенно ни к чему эти генеральные уборки.. Выматывают, потом начинаешь злиться на близких, и кому на фиг нужна эта идеальная чистота?!

  11. #10
    Убирать в доме нравится не многим, а особенно тогда, когда это затягивается на целый день. Поэтому мы решили открыть тебе несколько секретов быстрой уборки дома - они превратят этот процесс в сплошное удовольствие! Всего час времени - и дом сияет!

    Убирай сверху вниз и слева направо

    Это отличное правило, руководствуясь которым, ты сэкономишь большую часть времени уборки. Работай сверху вниз, очищая дом от пыли и мусора, а пылесос и швабру используй в самом конце. Кроме того, убирай каждую комнату слева направо. Двигаясь так, ты не будешь метаться по квартире и ничего не пропустишь.


    Всегда имей в запасе чистящие средства и бумажные полотенца


    Используя чистящие средства по их непосредственному назначению, ты экономишь время. Ведь плиту и окна лучше мыть специальными растворами, нежели обычной жидкостью для посуды. А бумажные полотенца пригодятся во всех комнатах, особенно в ванной - пятна от зубной пасты проще вытереть сразу, нежели дни спустя, когда они уже засохнут!

    Научись вытирать пятна сразу

    Этот совет поможет всегда экономить время во время уборки! Как только видишь, что на стенке душа или ванной осталось мыло - вытри его бумажным полотенцем, а если на плиту брызнуло масло или убежало кофе - не поленись устранить его в минуту. Это убережет тебя от длительного оттирания пятен в будущем.


    Каждый день дезинфицируй унитаз

    Также протирай его щеткой - это первое правило чистой уборной!

    Мой посуду сразу

    Или складывай ее в раковину и заливай водой. Тогда следы пищи можно будет отмыть легким движением руки, а не с помощью специальных щеток!



    Используй "корзину беспорядка"

    Заведи некую "корзину беспорядка", в которую будешь складировать все ненужные вещи. Как только видишь то, что лежит не на своем месте - сбрасывай это в корзину и уже после сортируй. Это отлично поможет организовать вещи по своим местам.

    Используй щетку на длинной ручке

    Этим нехитрым предметом можно будет легко почистить жалюзи, убрать паутину и вытереть пыль, и не придется таскать за собою стул!

    Эти правила не требуют особых временных затрат. Соблюдай их каждый день, и еженедельная уборка будет длиться лишь час, а не целую вечность.

  12. #11
    Только теоритически все так просто, легко и удобно. А вы сами пробовали жить по графику?Жуть

  13. #12
    Цитата Сообщение от amanda Посмотреть сообщение
    Только теоритически все так просто, легко и удобно. А вы сами пробовали жить по графику?Жуть
    жить по графику - реально жуть.
    а вот уборка по графику - вполне рационально.
    а вообще интересно почему у вас сложилось впечатление, что жизнь состоит только из уборки

  14. #13
    Для здравомыслящих лентяев
    Почему не стоит переживать, если у вас дома вечный беспорядок

    Мы живем в шаблонном и предсказуемом мире. Почти все в нем аккуратно упаковано и систематизировано. Общество постоянно стремится во что бы то ни стало во всем и везде поддерживать порядок.

    Но все это не более чем иллюзия. Нас научили поверхностным представлениям о симметрии. Жизнь на самом деле носит непредсказуемый и хаотический характер, хотя нам кажется, что если все «организовать», то она будет намного лучше.

    Но в действительности все наоборот. Например, вы считаете, что вам нужно докупить еще несколько штанов, чтобы их было достаточно «на все времена». Вы докупаете. А потом оказывается, что все вещи уже не вмещаются в шкаф. И он просто обречен на беспорядок. Таким образом, создав «порядок» в одном месте, вы тут же создаете беспорядок в другом.

    Вы принимаете решение выбросить все лишние вещи в мусорный бак. Дома вроде как получился «порядок», но мир в целом стал грязнее. Вот что говорит по этому поводу физик Адам Франк:

    Это закон физики. Суровая правда жизни в том, что сама Вселенная — это хаос. Как вы можете навести порядок дома или в своей жизни, если это противоречит природе Вселенной? В самом деле, сколько бы мы ни старались держать свою жизнь в порядке, а дом - в опрятности, ничего не выходит. Беспорядок всегда и там, и там.

    Что же делать? Сказать «да» хаотической природе этого мира. Смириться. Люди, у которых дома всегда беспорядок, подвергаются стигматизации. Окружающим они кажутся апатичными и ведущими «неправильную» жизнь. Но это просто неправда!

    Дезорганизованные люди лучше всех остальных. Хотя бы потому, что они не позволяют ложной иллюзии порядка диктовать им распорядок дня. На эту тему хорошо высказался Джим Моррисон:

    Я заинтересован в восстании, в бардаке, в хаосе. Мне кажется, это и есть путь к свободе.
    Это не значит, что каждый аспект своей жизни нужно погрузить в хаос. Организованность иногда важна и даже полезна. Но вы не имеете права осуждать людей, живущих в беспорядке. Поверьте: порядок сильно переоценен.

    Люди, у которых дома постоянный бардак, не ленивы. Они творческие и смелые.
    Здравый смысл подсказывает нам, что чистота — залог эффективности и продуктивности, но это не так.
    Эрик Абрахамсон и Дэвид Фридман, авторы научного бестселлера «A Perfect Mess: The Hidden Benefits of Disorder», пишут:

    Беспорядок — это не обязательно признак бессистемности. За столом, на котором все разбросано, можно работать эффективнее, чем за чистым. Когда у человека на столе бардак, это не значит, что он плохо работает. Это значит, что он работает так хорошо, что ему просто некогда убраться.

    Иными словами, беспорядок на самом деле может быть признаком эффективности, а не безалаберности. Доктор философии из Университета Миннесоты Кэтлин Вохс провела исследование и доказала, что люди, склонные к разбрасыванию вещей где попало и накоплению мусора, на самом деле более творческие, чем все остальные.

    В рамках этой научной работы Вохс провела один любопытный эксперимент. Она разделила 48 добровольцев на две группы и попросила их найти оригинальные способы использования шарика для пинг-понга. Одну половину участников эксперимента поместили в чистую, опрятную комнату, других — в грязную. В конце концов обе группы придумали равное количество идей, но у вторых, по результатам независимой оценки других студентов, идеи оказались более инновационными и творческими.

    Вохс делает вывод:

    Мы все хотим стать более творческими людьми, чаще испытывать озарения. Мой вам совет: если у вас ступор, переместитесь в грязную комнату. Это позволит вам выйти за рамки привычного восприятия и быстрее производить свежие идеи. Порядок — результат нашего стремления к безопасности, хаос — нашего стремления к творческому переосмыслению мира.

    Беспорядок, конечно, уже давно и плотно ассоциируется с творческим гением. Дезорганизованность и неопрятность порицаются в обществе, но в таких условиях всю свою жизнь жили большинство великих умов: Альберт Эйнштейн, Алан Тьюринг, Рональд Даль. Даже Джоан Роулинг не под силу убраться в квартире!

    Все они достигли величия, несмотря на то, что вся их жизнь была полна хаоса. В общем, если родители наказывали вас за нежелание убираться в своей комнате, то совершали ошибку. Общество игнорирует скрытые преимущества хаоса. Для того чтобы забить на правила и жить в своем творческом беспорядке, необходимо мужество. Альберт Эйнштейн как-то заметил:

    «Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?»

    Творческие люди видят картину своей жизни целиком, а не зацикливаются на отдельных ее деталях. Они идут вместе с потоком, а не плывут против течения. Они легко адаптируются к изменениям. Они знают, что временной ресурс слишком ограничен для того, чтобы тратить его на такие скучные вещи, как уборка.

    Простота и красота жизни важнее видимого «успеха» и деланной «дисциплинированности». Страсть лучше скуки. Жизнь — это растрепанный, непредсказуемый и чудесный дар. Наслаждайтесь поездкой.

  15. #14
    Ох, пыталась я жить по этой системе, но организация и планирование - не мое, видимо. Люблю спонтанность.

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •